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每年到了中秋節，烤肉是一定要的拉!

跟親朋好友一起烤肉，實在是很棒的休閒活動，除了要有一個會生火的專家以外，烤肉食材如果不好，大家也會吃得很掃興，現在烤肉的食材我都會去這家”台北濱江“購買，這次買的是【台北濱江】香酥甜脆不油膩，瘋狂報導的新寵兒-?啦魷芥末3包裝，因為有宅配服務、食材又新鮮，重點是價格很實在，現在還有推出中秋烤肉福箱系列喔!非常的划算，CP值超高的~~放上連結分享給大家囉!

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【台北濱江】香酥甜脆不油膩，瘋狂報導的新寵兒-?啦魷芥末3包裝



【台北濱江】香酥甜脆不油膩，瘋狂報導的新寵兒-?啦魷芥末3包裝

商品訊息簡述: 嚴選臺灣遠洋漁船捕撈的新鮮阿根延魷魚，魷魚捕撈上岸後急速冷凍，製作以低溫真空輕烘培，使得不油膩不黏手，保留了魷魚的新鮮營養。口感吃起來香酥脆，新鮮度絶佳，肉質香甜。

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開店送禮

▲想要有條細美腿，有些壞習慣要戒掉。（圖／翻攝今日頭條，以下同）

時尚中心／綜合報導

有人減肥成功，腿部卻無動於衷，其原因之一便是腿部肌肉也會影響曲線，許多人在夏天喜歡穿上拖鞋通風，此類鞋子為了防止穿時脫落，腳趾部分會下意識抬高，造成腿部肌肉用更多力氣支撐，養成習慣便會造成腿粗線條，想要腿部曲線美麗修長，先戒掉4個壞習慣。

中秋節月餅久坐不動

這狀況出現在一般正常上班族，上網或趕報告一不小心久坐都無感覺，其實坐下時會對血液與淋巴流動產生阻礙，不但容易導致水腫，而且容易將老廢物質、脂肪等堆積在大腿，造成橘皮組織。建議不妨設個小鬧鐘，每小時在特定時間提醒一次，要站起來走動伸展雙腿，最好做些伸展操。

常穿拖鞋或大一號的鞋子

有人習慣在買鞋時買大一號尺寸，認為腳留些空隙，行走起來比較舒服，或是喜歡穿拖鞋解放腳趾頭的姐妹們，都可能會養成腳趾向上抬高的行走習慣，以防止鞋子脫落，其實這無形中會讓小腿肌肉承受較大的壓力，導致肌肉狀況發達，小腿也變粗，建議少穿拖鞋或買合腳鞋，並矯正走路的習慣。

▲常穿拖鞋可能會導致行走姿勢不良，小腿容易粗壯。

翹二郎腿

這習慣彷彿是一種安全感，有人不翹渾身不舒服，但其實這姿勢也會阻礙血液循環，讓下半身浮腫不說，還會導致肌肉僵硬，脂肪增厚，雖然無法馬上戒除，但至少要提醒自己少做這動作。

▲翹二郎腿容易讓血液循環不良。

午餐叫外賣便當

這是一種久坐延伸的壞習慣，大中午好不容易能起身走走，卻因為叫了外賣便當，直接送到你座位上，更是連起身的機會都沒有了，建議中午休息時間要好好把握，走出辦公室去吃飯吧，吃完了之後也順便散步走走，消化一下午餐，才能促進血液循環。

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